Bem-vindo ao Centro de Fisioterapia e Osteopatia de Kehlen

Trata-se de uma terapia específica que permite actuar de forma selectiva sobre as 3 entradas sensoriais do equilíbrio: o sistema vestibular (os 2 átrios), os olhos e a somestesia (propriocepção).

Não confundir: A reabilitação vestibular é uma terapia neurosensorial e a reabilitação do equilíbrio é mais uma terapia neuromotora.

Com 30 anos de experiência, tratamos:

• Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB)
• Neuronite ou neurite vestibular
• Doença de Meniere
• Enxaqueca vestibular
• Vertigem após cirurgia do ouvido ou cirurgia cerebral (neuroma acústico, colesteatoma…)
• problemas de origem central (acidente vascular cerebral, esclerose múltipla, doença de Parkinson, tumores, etc.)
• para todos os outros problemas com tonturas ou visão turva
• PPPD
• Doenças de viagem

Material:

• Cadeira rotativa
• VNS (videonistagmoscopia)
• VHIT
• Manobra de libertação (Sémont, Eppley…)
• Optocinética

A Osteopatia é uma disciplina médica holística que se ocupa do diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças e lesões do corpo. A sua abordagem principal consiste em considerar o corpo como uma entidade única em que todos os sistemas estão interligados e se influenciam mutuamente.

Os osteopatas vêem o corpo como uma estrutura complexa em que restrições de movimento, bloqueios ou disfunções podem levar à dor, disfunção e desequilíbrio. Utilizando técnicas manuais como a manipulação suave, a mobilização, os alongamentos e a massagem dos pontos de pressão, o tratamento osteopático tem por objectivo restabelecer a mobilidade, o alinhamento e o equilíbrio naturais do corpo.

Tratamento:

O tratamento osteopático pode ser utilizado para uma vasta gama de doenças, incluindo:

• problemas músculo-esqueléticos, como dores nas costas, no pescoço e nas articulações,
• dores de cabeça,
• lesões desportivas e
• reabilitação após uma lesão ou cirurgia.

A osteopatia também pode ajudar a tratar perturbações dos sistemas:

• digestivo,
• respiratório,
• nervoso e
• hormonal.

Trata-se de uma técnica suave para tratar as perturbações linfáticas, que se manifestam frequentemente por um ou mais edemas. O objectivo desta técnica é estimular a linfa no corpo para reduzir o edema e eliminar as toxinas do corpo. A insuficiência do sistema linfático já não garante a eliminação da carga linfática que leva ao edema. Geralmente, as características do edema são um aumento visível e palpável dos tecidos.

Tratamos :

• linfedema primário e secundário
• edema traumático
• edema pós-operatório (após mastectomia, etc.)
• lipo-linfedemaedema inflamatório

Factores como a obesidade, a diabetes, a hipertensão, a cicatrização, a paralisia ou outras patologias podem complicar o tratamento do edema e reduzir o benefício terapêutico.

As contra-indicações para a DLM incluem:

• Infecções
• patologia venosa aguda
• insuficiência cardíaca ou renal

Um tratamento complementar à DLM pode ser uma ligadura de compressão ou elástica, bem como um descongestionante e exercícios de mobilização

A fisioterapia neurológica é um tratamento especializado que tem como objectivo:

• melhorar o movimento e a função em indivíduos com doenças ou lesões neurológicas. Centra-se na melhoria da mobilidade, coordenação e capacidades físicas gerais através de técnicas e exercícios adaptados.

Tratamos de:

• Acidentes vasculares cerebrais
• Patologias neurodegenerativas como a esclerose múltipla, as mielopatias, a doença de Parkinson,…
• Paraplegia, tetraplegia,
• Polineuropatia
• Paresia / Plegia
• Doenças neuromusculares.

O tratamento da Disfunção Crânio-Mandibular (DMC) envolve a abordagem de disfunções relacionadas com a articulação da mandíbula (articulação temporomandibular ou ATM) e estruturas associadas. Inclui normalmente uma combinação de técnicas como a terapia manual, exercícios e educação do doente.

O objectivo é:

• aliviar a dor,
• melhorar o movimento da mandíbula e
• restaurar a função adequada da articulação da mandíbula e dos músculos circundantes.

O tratamento pode também envolver a utilização de aparelhos orais, técnicas de relaxamento e modificações do estilo de vida para gerir os sintomas e promover o alívio a longo prazo.

Tratamos :

• Problemas do maxilar
• Síndrome de Costen (SADAM)
• Disfunção craniomandibular
• Problemas discais
• Afecções miofaciais do sistema mastigatório
• Mioartropatias do sistema mastigatório
• Dores de dentes inexplicáveis
• Ranger de dentes
• Perturbações oclusais
• Distonia cervical
• Zumbido
• Dor de ouvido (otalgia)
• Nevralgia do trigémeo
• Cefaleias cervicogénicas
• Enxaqueca
• Cefaleia de tensão
• Chicotadas
• Lesões cranianas
• Paralisia do nervo facial

A reabilitação uro-ginecológica e ano-rectal trata do tratamento de perturbações das zonas urogenital, pélvica e anorrectal.

Objectivo:

Estas técnicas de reabilitação centram

• se no reforço dos músculos,
• na melhoria do controlo e
• no alívio dos sintomas associados a perturbações da bexiga e dos intestinos, incontinência, fraqueza do pavimento pélvico, dor pélvica e outras condições relacionadas.

A terapia do pavimento pélvico pré-natal e pós-natal apoia as mulheres durante e após a gravidez. Fortalece o pavimento pélvico, reduz problemas como a incontinência urinária e a dor pélvica.

No tratamento de cicatrizes, respondemos a todas as perguntas sobre a sua cicatriz após uma operação ou um traumatismo.

Informamo-las sobre o desenvolvimento normal da cicatriz e apoiamo-las nos cuidados diários. Isto inclui hidratação, aplicação de produtos de silicone e protecção solar.

A fisioterapia respiratória em pediatria é necessária em caso de bronquiolite, de fibrose quística ou de asma nos bebés.

Objectivo:

Trata-se de uma técnica indolor e não invasiva que desobstrui as vias respiratórias, ou seja, o muco que se encontra nos brônquios ou nas vias respiratórias superiores (nariz, boca, garganta ou traqueia) é evacuado. A respiração melhora. Deve ser respeitado um intervalo de pelo menos 2 horas entre a última refeição e o tratamento de fisioterapia.

A antepulsão faringo-bucal permite assim a evacuação do muco no final da sessão.

Um outro papel do fisioterapeuta é o de avaliar o estado de saúde da criança e aconselhar os pais a esse respeito.

A fisioterapia desportiva é um ramo especializado da fisioterapia que se centra na prevenção, avaliação e tratamento de lesões e condições relacionadas com o desporto. Envolve a aplicação de programas de exercício específicos, técnicas de terapia manual e outras intervenções terapêuticas para optimizar o desempenho atlético, promover a recuperação de lesões e prevenir lesões futuras. Os fisioterapeutas desportivos trabalham em estreita colaboração com os atletas, proporcionando estratégias de reabilitação, gestão de lesões e melhoria do desempenho adaptadas ao seu desporto específico e às suas necessidades individuais.

O objectivo é:

• ajudar os atletas a recuperar a função ideal,
• reduzir a dor e
• regressar em segurança ao seu desporto o mais rapidamente possível é
• prevenir lesões,
• recorrências ou promover a recuperação adequada do desempenho atlético.

Tratamos:

• Tendinopatias: joelho, ombro, cotovelo de tenista, etc.
• Entorses
• Doenças das articulações
• Dores agudas ou crónicas durante o exercício

A terapia chinesa, também conhecida como medicina chinesa, é uma abordagem holística que inclui a acupunctura e técnicas especiais de massagem.

O seu objectivo é:

• regular o fluxo de energia no corpo e
• restaurar o equilíbrio.

Dry Needling é uma técnica terapêutica na qual agulhas finas são inseridas em nós musculares, também chamados de pontos-gatilho.

Objectivo:

Este processo visa:

• aliviar a tensão muscular,
• melhorar a circulação sanguínea,
• reduzir a dor e,
• consequentemente, melhorar a mobilidade.

Em comparação com a acupuntura, que se baseia em meridianos energéticos, o dry needling se concentra diretamente no tratamento de problemas musculares. É frequentemente usado como parte de uma terapia geral que pode incluir exercícios, terapia manual e outras técnicas.

A terapia Tecar é um método de tratamento que utiliza energia electromagnética de alta frequência.

Objectivo:

• estimular os tecidos e obter efeitos fisiológicos, como a melhoria da circulação sanguínea e a regeneração celular.
• Promove a recuperação do paciente de lesões relacionadas com o desporto (entorses, distensões e contusões), lesões musculares e dores nas costas.

Também é utilizada para tratar reumatismo e artrite e cicatrizes(cosmética).

A terapia por ondas de choque é um método de tratamento médico utilizado para aliviar a dor e regenerar os tecidos. A terapia por ondas de choque consiste em dirigir ondas sonoras de alta energia para a zona afectada do corpo. Estas ondas sonoras criam impulsos de pressão que penetram profundamente nos tecidos e produzem uma série de efeitos terapêuticos.

A terapia por ondas de choque é frequentemente utilizada para doenças músculo-esqueléticas como a:

• tendinite,
• ombro calcificado,
• esporão do calcanhar ou
• cotovelo de tenista…..

Também pode ser utilizada noutras condições, como perturbações da cicatrização de feridas ou perturbações circulatórias.

O principal objectivo de um grupo de neurodesporto é ajudar os participantes a melhorar:

• as suas capacidades motoras,
• coordenação,
• equilíbrio e
• outras funções neurológicas.

O grupo de neurodesporto pode incluir várias actividades e exercícios desportivos, tais como treino de equilíbrio e coordenação, exercícios de força e resistência, jogos, ginástica, ioga ou desportos específicos adaptados às necessidades dos participantes.

O curso tem lugar todas as quartas-feiras, das 10h30 às 11h30, na sala de música de Kehlen.

Uma aula de Pilates é um exercício físico que tem como objectivo desenvolver os músculos, a flexibilidade e a postura. Centra-se no núcleo do corpo e utiliza movimentos controlados e técnicas de respiração.

As aulas decorrem às segundas-feiras, das 18h30 às 19h30 e das 19h30 às 20h30.

Terças-feiras das 18h00 às 19h00 e das 19h00 às 20h00.